Hautbalsam Teebaumöl – die 1. große Waffe gegen Stress

Woher kommt der Name Teebaum?

Naturkundler Joseph Banks begleitete 1770 James Cook auf der Endeavour bei dessen erster Südsee-Reise. Aufgrund der Tatsache, dass er Schiffbesatzung der ‚Echte Tee‘ ausging, braute man sich aus den Blättern der vorhandenen Bäume und Sträucher ein Getränk und nannte die Bäume darauf hin ‚Teebäume‘.

Der Teebaum ist in Australien beheimatet und bei den Aboriginees ein altes und bewährtes Heilmittel. Aktuell kommen die durch Wasserdampf-Destillation gewonnenen Öle zu 90% aus Australien.

Der Teebaum gehört zur Familie der Myrtengewächse, der Duft des Öls ist für die Nase eher unangenehm, wie ich finde, dennoch sollte man bei der Auswahl der Öle auf Qualität und Herkunft achten, da sehr viele synthetische Produkte mit wenig Wirkung auf dem Markt im Umlauf sind.

Man sagt, Teebaumöl wirke wundheilend, entzündungshemmend und antimykotisch. Es sei daher eine beliebter Anwender bei Nagelpilzen, Hautproblemen wie z.B. Akne, aber auch verdünnt angewendet bei Entzündungen der Schleimhäute (Mundschleimhaut).

Das HMPC hat Teebaumöl als traditionelles pflanzliches Arzneimittel eingestuft. Basierend auf langjähriger Erfahrung kann Teebaumöl zur Behandlung kleiner, oberflächlicher Wunden und von Insektenstichen sowie kleiner Geschwüre eingesetzt werden; auch gegen Juckreiz und Hautreizungen bei Fußpilz sowie zur Behandlung einer leichten Mundschleimhautentzündung.

Teebaumölcremes eignen sich hervorragend als Gesichtsmaske bei unreiner Haut! Gestresste Seelen können auch ein wenig ins Badewasser geben oder einfach nur ein Fußbad damit durchführen.

Stress wirkt sich negativ auf den Stoffwechsel aus.

Schafft man es, seinen Cortisol-Level zu senken, so läuft der Stoffwechsel wieder in geregelten Bahnen und durch vernünftige Ernährung und Sport steigert man damit sein Wohlbefinden. Schädlich wird Stress erst, wenn er zum Dauerzustand wird. Stichwort Burn-out. Also warum nicht das Angenehme mit dem Nützlichen verbinden und durch gezielte Entspannung den Stresslevel senken und sei es nur, ein Fußbad mit Teebaumöl 2 Mal die Woche in seine Routine einzubauen.